Si un enfant a de la difficulté à se concentrer sur des activités ou est trop énergique et impulsif, il peut avoir un TDAH. Bien qu'il n'existe pas de remède connu pour le TDAH, un diagnostic et un traitement précoces peuvent donner à l'enfant les compétences dont il a besoin pour devenir un adulte accompli.
Qu'est-ce que le TDAH ?
Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) est un type de trouble anxieux qualifié de trouble du développement neurologique. Les personnes ayant un TDAH ont une perspective distincte du monde et abordent les activités quotidiennes avec un état d'esprit différent.
Le terme de trouble déficitaire de l'attention (TDA) est souvent utilisé à la place de TDAH par le grand public et les professionnels de la santé. Il est important de noter que les deux noms font référence à la même affection et peuvent être utilisés de manière interchangeable. Néanmoins, le nom médical correct donné au trouble par le DSM-V de l'American Psychiatric Association est TDAH.
Les enfants ayant un TDAH courent un risque plus élevé de développer d'autres problèmes de santé tels que le trouble oppositionnel avec provocation (TOP) ou un trouble de l'humeur. Une combinaison de thérapie comportementale, de médicaments, d'amour et de soutien peut aider un enfant ayant un TDAH à devenir un adulte en bonne santé.
Le consensus scientifique actuel sur le TDAH stipule que le trouble peut être classé dans l'une des trois catégories principales :
- Présentation inattention prédominante
- Présentation hyperactive-impulsive prédominante
- Présentation combinée
Y-a-t-il une différence entre TDA et TDAH?
ADHD - Predominantly inattentive presentation
Le TDAH de type inattentif fait que les personnes ont de la difficulté à se concentrer et à s'organiser. Non seulement elles sont facilement distraites, mais elles ont aussi plus de mal à se souvenir des choses. Le TDAH de type inattentif est plus souvent observé chez les filles que chez les garçons.
Les symptômes inattentifs liés au TDAH sont les suivants :
- Être facilement distrait
- Mauvais sens de l'organisation
- Perdre souvent des objets
- Oubli dans les activités quotidiennes
- Faible capacité à suivre des instructions
- Il peut sembler que l'enfant n'écoute pas quand on lui parle
- Éviter les tâches qui demandent un effort mental
- Difficulté à prêter attention aux détails, ce qui entraîne des erreurs constantes
TDAH - Présentation prédominante d'hyperactivité-impulsivité
Ce type de TDAH se caractérise par une propension à un comportement énergique et impulsif. On l'observe plus souvent chez les garçons que chez les filles. Les enfants souffrant d'un TDAH à prédominance hyperactive-impulsive ont du mal à se contrôler et peuvent réagir brusquement aux stimuli externes.
Les symptômes d'hyperactivité liés au TDAH sont :
- Agitation des mains ou des pieds
- Difficulté à se concentrer et à rester assis
- Parler excessivement
- Faire du bruit lorsque ce n'est pas socialement approprié (par exemple, pendant le dîner ou à l'école)
- Bouffées d'énergie soudaine qui amènent l'enfant à bouger de façon excessive
- Répondre bruyamment à une question avant qu'elle ne soit terminée
- Interrompre les autres lorsqu'ils parlent
TDAH - Présentation combinée
La gravité des symptômes du TDAH varie selon les individus. Les symptômes qui sont plus souvent observés chez les garçons peuvent l'être chez les filles, et vice versa. Lorsqu'un médecin diagnostique le TDAH, il peut envisager un diagnostic de TDAH de type combiné si une personne présente six symptômes ou plus des deux autres types de TDAH.
Signes du trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité
Quelles sont les principales causes du TDAH chez les enfants ?
La cause exacte et les facteurs de risque du TDAH sont inconnus. Il est toutefois établi que la génétique et les circonstances de la naissance ont une influence sur le développement du TDAH chez un individu.
Anatomie du cerveau
La recherche en neuro-imagerie a montré que des altérations structurelles se présentent dans le cerveau des enfants et des adultes atteints de TDAH. Certaines régions du cerveau des personnes atteintes de TDAH sont plus petites et mettent plus de temps à se développer. Ces changements se produisent que les patients prennent ou non des médicaments psycho-stimulants (source).
Si le développement du cerveau des enfants atteints de TDAH est retardé, l'intelligence de l'enfant n'est pas affectée par ce phénomène. Ce changement de taille peut se concentrer sur les zones du cerveau responsables du contrôle des émotions et de la mémoire d'une personne. La taille du cerveau des adultes atteints du TDAH tend à être similaire à celle des adultes sans TDAH.
Prematurité
Selon une étude, les bébés nés prématurément courent un risque plus élevé de développer un TDAH au cours de leur scolarité. L'apparition des symptômes du TDAH est plus élevée chez les enfants qui sont nés un mois ou plus avant la date prévue. Les enfants nés très tôt (entre 23 et 28 semaines de gestation) ont deux fois plus de risques de développer un TDAH que les enfants portés à terme (source).
Génétique
Les gènes et l'hérédité peuvent jouer un rôle dans l'apparition de troubles anxieux et psychiatriques chez une personne. Il est très probable que, si une personne présente des symptômes, elle les ait hérités d'un parent.
Exposition prénatale nocive
La consommation d'alcool, de nicotine et de substances similaires pendant la grossesse peut augmenter le risque que l'enfant développe un TDAH.
Facteurs environnementaux
Dans certains cas, les toxines présentes dans l'environnement peuvent être responsables du développement du TDAH chez les enfants. Le plomb, par exemple, est une neurotoxine qui peut interférer avec les neurotransmetteurs et provoquer la formation d'un comportement anormal (source).
Par contre, rien ne prouve que les facteurs suivants aient une influence sur le développement du TDAH chez les enfants :
- Consommation de sucre
- Additifs alimentaires
- Réactions allergiques
- Vaccins
À quel âge le TDAH est-il diagnostiqué ?
Les enfants ayant un TDAH sont généralement diagnostiqués au primaire. Un diagnostic de TDAH à un stade plus précoce du développement est possible, mais le trouble est trop similaire au comportement normal des tout-petits pour qu'une évaluation précise puisse être faite.
Pourquoi autant d'enfants ont un TDAH ?
Ce n'est pas que le nombre d'enfants atteints du TDAH ait augmenté, mais que notre compréhension de cette affection se soit améliorée. Grâce aux progrès réalisés dans le domaine de la santé mentale, le TDAH est devenu plus facile à diagnostiquer et des plans de traitement efficaces pour les enfants ayant ce trouble sont disponibles.
5 conseils pour aider les enfants à mieux gérer le TDAH
1. Soutien parental
Les enfants ayant un TDAH ont tendance à recevoir des critiques plus sévères que leurs camarades, ce qui peut avoir un impact considérable sur leur estime de soi. Chaque enfant a besoin de beaucoup d'amour et de soutien, mais les enfants atteints de TDAH peuvent en avoir besoin davantage. Il est très important que les parents renforcent positivement le bon comportement de leur enfant et soient compréhensifs vis-à-vis des erreurs.
2. Construire des relations plus solides
Les enfants et les jeunes ayant des problèmes de santé peuvent avoir du mal à développer des compétences sociales et à se faire de nouveaux amis. Les parents peuvent aider leurs enfants à apprendre à créer des connexions avec d’autres personnes en entretenant une bonne relation avec eux. En réservant du temps pendant la semaine pour passer des moments de qualité avec votre enfant, vous lui apprendrez à bien se comporter en société.
Pour les jeunes enfants ayant un TDAH qui ont du mal à se faire des amis, les parents peuvent intervenir jusqu'à un certain point. Par exemple, les parents peuvent organiser des rencontres ou essayer d'impliquer leur enfant dans des activités qu'il peut partager avec d'autres enfants de son âge.
3. Être clair dans les consignes
Les règles que les enfants présentant un TDAH suivent doivent toujours être cohérentes et prévisibles. Les parents doivent donner des consignes à leurs enfants avec fermeté sans être intimidants. En établissant un contact visuel ou en touchant délicatement le bras ou l'épaule de l'enfant, on l'aide à contrôler son attention. Les tâches doivent être données en étapes brèves et simples, faciles à retenir, au lieu de donner plusieurs instructions à la fois.
4. Développer des routines cohérentes
L'organisation est essentielle pour apprendre aux enfants atteints de TDAH à suivre une routine saine. Par exemple, si votre enfant doit prendre des médicaments, il doit respecter la prescription et prendre le médicament au bon moment.
De plus, les enfants doivent avoir une alimentation équilibrée, dormir suffisamment et avoir du temps pour jouer et faire de l'exercice. Une routine quotidienne saine minimisera les symptômes du TDAH et enseignera aux enfants des compétences de gestion de leur comportement qui leur seront utiles plus tard dans la vie.
5. Télécharger l'application Kairos
Qu'il s'agisse de faire ses devoirs, de se coucher à l'heure ou de se brosser les dents, les enfants ont toute une série de tâches à accomplir au cours de la journée. La meilleure façon de s'assurer que votre enfant apprend à être responsable est de rendre sa routine quotidienne amusante.
Kairos est un jeu vidéo amusant conçu pour apprendre aux enfants à être indépendants et à prendre soin d'eux-mêmes. Dans Kairos, les enfants protègent la Terre des méchants extraterrestres en accomplissant une série de tâches qui peuvent être personnalisées par les parents. Un assistant virtuel intégré peut guider les parents dans les étapes nécessaires à la mise en place de l'emploi du temps de leur enfant et leur offrir des recommandations.
Les avantages de Kairos pour les enfants :
- Des superpouvoirs cools : Il s'agit de récompenses auxquelles votre enfant peut avoir droit en cas de réussite. Ils peuvent être choisis par les enfants ou les parents et peuvent inclure des sorties au parc et des activités récréatives similaires.
- Personnalisation : Les enfants peuvent débloquer diverses options pour modifier leur personnage dans le jeu et lui donner une touche personnelle.
- Un graphisme coloré : Kairos a une conception visuelle magnifique et invitante qui aide les enfants à rester concentrés.
- Créer une atmosphère positive : Sauver le monde donne un sens au jeu. En accomplissant des missions importantes pour leur santé et leur bien-être, les enfants découvriront leur véritable potentiel.
Les avantages de Kairos pour les parents :
- Alléger la charge parentale : L'application contient un coach et un conseiller parental numérique qui peut prendre en charge une partie de l'éducation des enfants tout en offrant des conseils aux nouveaux parents.
- Une approche thérapeutique fondée sur la science : Les jeux vidéo peuvent réduire le TDAH chez les enfants et constituer un atout considérable au cours du développement de l'enfant.
- Une interface conviviale : L'application a été conçue pour être intuitive et facile à utiliser.
